亚急性甲状腺炎一般可以吃地瓜，是一种纤维素含量丰富的食物，如果没有因为亚急性甲状腺炎而出现甲亢现象，适当吃一些地瓜不会有太大问题。但如果检查发现血糖比较高，就尽量不要吃地瓜，因为地瓜中含糖量比较高，会让血糖进一步升高，从而使病情变得更加严重。

亚急性甲状腺炎患者平时应限制胆固醇和脂肪的摄入，因为很多患者存在高脂血症，如果脂肪胆固醇摄入过多，会让病情不断发展。也要尽量避免吃核桃、木薯、白菜、卷心菜等，以免甲状腺肿大。

如果亚急性甲状腺炎发作期间还伴有贫血现象，应多吃铁元素含量丰富的食物，比如动物肝脏，必要时要补充叶酸、维生素B12等。但是碘含量过高的食物要避免，否则会引起体内T3T4增高，从而让病情变得更加严重。