月经量少时，通常不建议吃冰淇淋。

冰淇淋属于寒凉性食物，过量食用容易伤阳碍胃，不仅会影响脾胃的运化，引起腹痛，还可能导致气滞血瘀、血流不畅。从中医的角度来看，月经量少往往与气滞血瘀有关，而冰淇淋的寒凉性质可能加剧这种血瘀状态，从而进一步减少月经量，甚至导致停经。

冰淇淋中的糖分和脂肪也可能对女性的内分泌产生一定影响，间接影响月经量。因此，在月经量少的情况下，应尽量避免食用寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。

如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于改善月经量少的情况。