月经性哮喘
宜吃饮食必看
1、宜吃降低血液粘滞度的食物 2、宜吃止咳平喘的食物 3、宜吃营养丰富的食物
宜吃理由

鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,适合患有心血管疾病的患者食用

食用建议

每周1-3次,熬汤可将山楂与鲤鱼一起烹饪,对心血管疾病更有辅助的保健作用

宜吃理由

豆芽富含维生素E,可以保护毛细血管,防止动脉硬化。另外,豆芽还具有降低胆固醇的功效,降低血液粘滞性,达到减轻心脏的负荷的保健作用

食用建议

每周2-5次,炒熟后即可食用

宜吃理由

南瓜性温味甘,具有补中益气、消炎止痛等功能,可用于支气管哮喘、咳嗽喘息病症

食用建议

每周2-3次,可熬粥食用,易于消化

忌吃饮食必看
1、忌吃高胆固醇食物 2、忌吃脂肪含量高的食物 3、忌吃海鲜、蜂蜜等食物
忌吃理由

蛋黄中胆固醇的含量较高,食用过多的高胆固醇食物可增加血液的稠度、增加心脏的负荷

其他建议

可以吃鸡蛋白,不吃蛋黄

忌吃理由

猪排属于油炸性食物,脂肪含量较高,老年人长期食用会出现高脂血症,加重心血管疾病病情

其他建议

禁忌高脂肪的食物

忌吃理由

芥末呛鼻,对呼吸道有一定的影响哮喘患者呼吸功能偏弱,应少食用刺激性的食物

其他建议

少吃,平时可以用芥子油来调味来代替芥末带来的刺激性气味