临床中都建议女性在备孕前和怀孕初期适当的补充叶酸，因为叶酸可以防止胎儿发生神经血管畸形，一般来说，备孕期的女性和怀孕之后的女性每天服用一片叶酸即足够，也就是0.4毫克。如果服用过量就可能引起一些不良反应，从而导致身体健康受到影响。

服用叶酸超量会出现的不良反应主要有以下几种：

1、如果长期服用太多叶酸片，可能导致身体缺乏维生素B12的早期表现被掩盖，而维生素B12缺乏的危害也非常大，严重时可引起不同程度的神经系统损害。

2、在临床中总结发现，服用太多叶酸片会导致控惊厥药物的作用受到影响，导致癫痫患者惊厥发作。

3、如果女性朋友们在备孕期或者怀孕之后长期大量服用大剂量叶酸，可出现厌食、恶心、腹胀等多种胃肠道不适症状，并且还会出现黄色尿。

4、虽然出现了巨幼红细胞性贫血症状的患者服用叶酸片可以很快改善症状，但这种药物不能阻止因为维生素缺乏引起的神精损害的进展，如果患者在平时仍然大剂量服用叶酸，可导致血清中维生素含量进一步降低，甚至导致神经损害变得更加严重，发展为不可逆损害。

5、一般来说，正常人口服叶酸达到350微克就可能导致锌的吸收受到影响，从而出现锌缺乏这种情况。而孕妇锌缺乏就会导致胎儿发育迟缓，并且生出低体重儿的几率也会明显的增加。

希望大家看完之后对服用叶酸超量带来的危害引起重视，但是大家也不要太担心了，因为在临床当中很少发现服用叶酸超量出现副作用的患者。女性朋友们在备孕期和怀孕之后只要严格按照说明服用叶酸片，就不会引起叶酸中毒和其他不良反应。