在怀孕的期间服用叶酸，服用叶酸主要是为了，稳定体内的内分泌和受孕的状况，但是如果吃久了很有可能对肠胃造成不适，也有可能损害胃黏膜，所以吃了叶酸胃不舒服之后就应该停止用药，并且应该到医院检查一下自己的肠胃状况，这样可以防止对身体造成影响，也可以防止刺激肠胃。

1，叶酸当中含有较多的氨成分，如果吃太多很有可能造成毒素淤积，也有可能造成肠胃不适，所以在胃不舒服之后就应该停止用药，并且应该注意自己的肠胃，在夜晚的时候可以喝一袋纯牛奶，这样可以起到缓解肠胃的作用，也可以帮助促进胃部蠕动。

2，平时在服用叶酸的时候，应该在医生的指导下服用，这样可以减少对身体的影响，并且服用叶酸之后不应该喝酒，更不要吃油腻的食品，不然都有可能造成相克现象，有可能损害肠胃，如果感觉自己的胃不舒服，更应该注意护理好自己的肠胃，并且应该吃一些疏通肠胃的药物，这样都可以帮助更好的治疗。

3，吃叶酸的期间也应该注意一些事项，在这个阶段应该保持饮食清淡，特别是在怀孕的期间，这个阶段对于饮食比较讲究，如果胃不舒服也有可能是其他的原因，所以在引发胃不舒服之后就应该检查之后再对症下药，这样可以帮助更好的治疗，也可以防止耽误病情。

我们最后提示患者，如果吃了叶酸胃不舒服，很有可能是长期使用，对自己的胃造成影响，也有可能造成毒素淤积，吃久了之后很有可能造成消化不良，也有可能造成营养不吸收，更有可能为粘膜造成损害，所以在怀孕的期间最好少吃叶酸，这样可以减少对身体的刺激，也可以减少肠胃的压力。