牙龈萎缩用什么牙膏好 牙龈萎缩要做好哪些护理措施

大家可能对于牙龈萎缩这种情况比较没有概念，其实牙龈萎缩是一种很常见的情况，比如说人们在日常生活中不注意口腔卫生、患上牙齿疾病如蛀牙或者是牙周炎等其他疾病，就会导致牙齿的营养缺失，从而引起牙齿松动，最终导致牙齿萎缩症状出现了。因此为了更好地保护牙齿，让我们拥有坚固的牙齿状态，那么做好牙龈萎缩的护理措施，避免牙龈萎缩情况恶化是很有必要的。本文就为大家介绍两个牙龈萎缩的护理措施，让患者能够更好的保护牙齿健康，具体的措施主要包括：

1.如果患者出现牙龈萎缩问题是由于不注意口腔卫生而导致的，那为了更好地帮助人们缓解牙龈萎缩问题，就一定要让牙齿在一个良好干净的环境下，让牙齿能够更健康地发育。所以选择好的牙膏进行牙齿的保护以及清洁是很关键的。那么牙龈萎缩用什么牙膏好呢?患者一定要注意了，牙龈萎缩选择的牙膏应该是少刺激的、能够温和保护口腔、清洁的牙膏的，那这种牙膏就能够起到清洁口腔而不损害牙龈神经的效果，选择属性较温和的牙膏对于牙龈萎缩患者来说就能起到很好的护理了。

2.饮食护理是帮助牙龈萎缩患者做好具体牙齿保护，做好护理措施的关键。因为人们牙龈萎缩一旦出现，就会导致牙齿中大量的维生素C流失。而牙齿又由大量的钙元素组成，牙龈萎缩情况出现的话也会导致钙元素被破坏。所以在饮食方面要多吃一些维生素C丰富以及钙含量丰富的食物。为了更好的补充维生素C，就要多吃水果，而要补钙就要多喝一些骨头汤，吃一些豆类、鱼类食物，以此来补钙。

通过上文的介绍可以知道牙龈萎缩情况一旦出现，往往会导致牙齿结构被破坏，影响牙齿状态，从而引发更多的负面影响。因此，为了帮助人们缓解牙龈萎缩问题，更好的保护牙齿，就可以通过上文所介绍的护理措施，做到选择好的牙膏，保护牙齿，做好口腔清洁以及在饮食方面补充所需要的维生素C以及钙元素。那么做好了这些护理措施，就一定能够起到很好的保护牙齿，减缓牙龈萎缩速度的护理效果。