三餐都吃馒头会营养不良吗 营养不良不单是饮食引发

2022-10-19 17:19:05

姜洋 副主任医师 北京积水潭医院

小孩子出现营养不良是最常见的问题,大多都是与挑食的习惯有关,因为小孩子经常吃一些零食充饥,正餐就会摄入不足,这时就会导致食欲下降,就会影响人体的健康,同时又会导致营养不良,拥有一个健康的身体,需要掌握疾病的发病因素,有些人三餐只吃馒头,这样会导致饮食偏于单一,下面给大家具体介绍一下营养不良的发病原因。

1.饮食单一。营养不良与饮食是分不开的,一日三餐只吃馒头,会因为摄入不足、吸收不良或过度损耗营养元素而引起营养不良,有些人则会暴饮暴食或过度摄入特定的营养素而导致营养过剩,长期只吃单一的食物,很容易就会出现营养不良。

2.疾病因素。小孩出现营养不良与疾病有很大关系,孩子体质非常的差,容易反复的发生感冒、消化不良或慢性消耗性的疾病,比如长期腹泻或慢性痢疾等症,这就会导致机体对营养物质的需求量增加,父母就会盲目的给孩子去补充各种的营养元素,最终会导致。

3.小儿发育过快。小儿的成长和发育是非常快速的,成长的阶段需要有各种营养物质的供应,但是如果各种营养物质供应不上,就会导致供不应求时就会造成营养不良,加上喂养方法不当,经常吃水分过多的食物,热量和蛋白质以及脂肪供应不足就会导致营养不良。

综上所述,营养不良的发病原因就给大家介绍到这里,导致营养不良的最主要原因还是营养摄入不足,也可能是有一些疾病的因素,长期营养不良就会导致饥饿死亡,所以营养不良的问题给小孩子造成的危害是很严重的,各位家长一定要引起重视,尽早的发现及时的治疗,防止小孩的成长发育受到危害。