营养不良会导致面色发黄吗 营养不良身体体征有五个变化

2023-02-09 08:36:55

李恬 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院

面色不好时,往往会担心患上什么疾病,如有的人会出现面色发黄的现象,这种情况可有多种因素引起,如贫血或是有黄疸等都可引起面色发黄现象。那么营养不良会导致面色发黄吗?营养不良也是可引起面色发黄的,下面让我们一起来了解一下营养不良身体体征的五个变化。

营养不良人群不同,其体征变化也是有所不同的,具体有五个变化:

1.如果是成人营养不良的话,可导致出现面色萎黄,体力弱现象,或是有身体虚胖,做体力活坚持时间短的表现。一般成年人营养不良多是由于肠胃疾病,或者其它脏器疾病影响到身体吸收功能而引起的。

2.营养不良者经常可出现身困乏力现象,同时可有头晕没有精神等现象,如果是女性的,则可出现月经不规律或是量少现象,同时会有面色暗黄,指甲不红润等情况。

3.儿童营养不良可出现体重低下,和营养正常的儿童比起来,不管是体重还是身高,营养不良的患儿都会明显低下正常标准。

4.生长迟缓,儿童营养不良对生长发育影响很大,可导致孩子出现生长迟缓的现象,营养不良程度不同,其具体表现也不一样,如低于参照人群的中位数减3个标准差的,为重度生长迟缓,一般长期慢性营养不良就可导致孩子出现重度生长迟缓的现象。

5.消瘦,营养不良者一般身体会比较消瘦,尤其是对于发育中的儿童来说,如果营养不良的话,身体会明显的比正常孩子瘦弱,严重的营养不良的孩子会有面黄肌瘦的症状,给人一种病态感。

营养不良会导致面色发黄吗?通过上面的介绍可知,营养不良是有可能引起面色发黄的,所以当出现面色发黄或是伴有其它营养不良的症状时,就要及时补充营养,以保证身体的健康,尤其是对于儿童来说,营养不良对身体发育危害是很大的,家长们一定要引起重视,及时补充孩子所需的各种营养物质,以保证孩子的健康成长。

营养不良健康指南
肥胖营养不良怎么办
  肥胖营养不良通常是由于机体能量摄入过多、活动量不足、代谢异常等原因导致的。常见肥胖营养不良治疗方法主要有控制饮食、增加运动量、调整饮食结构、接受医学治疗、定期健康检查等,具体分析如下:   1、控制饮食:减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷类等健康食品的摄入,保证机体需要的营养物质。   2、增加运动量:适当的运动可以促进机体的代谢,增加能量消耗,有助于减轻肥胖和改善营养不良。   3、调整饮食结构:合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质的比例,保证机体需要的各种营养物质的摄入量。   4、接受医学治疗:对于严重的肥胖营养不良患者,可以考虑接受医学治疗,如药物治疗、手术治疗等。   5、定期健康检查:定期进行健康检查可以及时发现和治疗肥胖营养不良等疾病,避免病情恶化。   需注意,如果症状较重或持续时间较长,建议及时就医并接受专业的治疗。...
营养不良导致身材不好怎么办
  营养不良导致身材不好,可以通过对原发疾病进行治疗、饮食调理、适当运动、心态调理、药物治疗等方式进行改善。   1、对原发疾病进行治疗:营养不良可能是患有一些消耗性疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进症、肠胃方面的疾病导致的。需要先对疾病进行治疗,疾病得到了控制,人体就会正常的吸收营养,身材就会得到改善。   2、饮食调理:缺乏营养导致的营养不良,可以通过多吃一些蛋白质含量高的食物,多吃一些热量高的食物,如巧克力、面包等,这样可以补充人体所需的热量,脂肪慢慢堆积,时间长了身材就会变胖。   3、适当运动:适当参加户外运动,尤其是有氧运动,运动可以促进肠胃蠕动,增加食欲,食欲增加体重就会发生改变。   4、心态调理:有的人比较瘦弱,可能会感到自卑,身边的人需要多对这样的人群进行鼓励,让他们改善身材不好的认知,多和朋友交流,保持愉快的心情,有助于增加食欲,身材就会越来越好。   5、药物治疗:可以在医生的指导下,服用消化酶片、双歧杆菌四联活菌等药物调理肠道。消化酶和双歧杆菌四联活菌可以补充肠道益生菌,加速肠道蠕动,增加食欲,改善身材不好的症状。   除此以外,还可以增加营养粉进行改善。平时需要保持饮食均衡,不要过度节食,防止造成营养不良影响正常的身材。...
营养不良性水肿怎么处理
  常见营养不良性水肿处理方法主要有改善营养状况、补充白蛋白、合理安排饮食、适当运动、保持良好的生活习惯等。   1、改善营养状况:患者应该增加蛋白质的摄入量,多吃富含优质蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、奶等,同时避免过度节食和偏食。   2、补充白蛋白:对于严重营养不良的患者,可以在医生的指导下补充白蛋白。   3、合理安排饮食:患者应该合理安排饮食,保证营养均衡。   4、适当运动:适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于改善水肿症状。   5、保持良好的生活习惯:患者应该保持良好的生活习惯,如规律作息、充足睡眠、避免长时间站立或坐着等。   注意营养不良性水肿的处理需要从多个方面入手。如果有任何关于营养不良性水肿的问题或疑虑,请及时咨询医生或营养师。...
营养不良中药如何调理
  营养不良的中药调理通常可根据中医辨证选择药物,常用的中成药有开胃理脾丸、参术健脾丸、资生丸、启脾丸、复方阿胶浆等。   1、开胃理脾丸:开胃理脾丸主要由党参、白术、白芍、陈皮等组成,具有健脾开胃、消食化滞的功效。脾胃不和患者可以服用该药。此外,脾胃虚弱、食积内停者也可服用。   2、参术健脾丸:参术健脾丸含有人参、白术、陈皮、茯苓等中药,具有健脾益气、消食导滞之功效。可改善脾胃虚弱、消化不良等原因引起的食欲减退、饮食量过少、营养不良等症状,帮助患者提高食欲。   3、资生丸:资生丸不仅具有消食健脾的功效,还主要针对湿阻中焦而引发的营养不良问题。服用资生丸时忌食油腻辛辣的食物。   4、启脾丸:启脾丸由人参、白术、茯苓、甘草等中药组成,主要功效是健脾和胃,消食止泻。伤食腹泻、脾胃虚弱者可服用该药治疗。   5、复方阿胶浆:营养不良易导致气血虚,甚至有贫血、低血压等症状。复方阿胶浆能够补血益气,缓解食欲不振、虚弱无力问题。   中药调理营养不良需要根据患者的具体情况,选择合适的药物治疗,可配合食疗,如红枣、山药等。适当的运动也可以增强身体代谢能力,促进营养的吸收。同时注意观察患者的反应,如有异常情况应及时就医。...
老人营养不良缺血怎么办
  常见老人营养不良缺血处理方法主要有调整饮食、补充营养、积极治疗疾病、适度运动、定期检查等。   1、调整饮食:首先,需要调整老人的饮食,增加营养丰富的食物摄入。   2、补充营养:如果老人无法通过正常饮食获得足够的营养,可以考虑使用营养补充剂。   3、积极治疗疾病:老人如果有慢性疾病,如糖尿病、高血压和心脏病等,需要积极治疗。   4、适度运动:适量的运动可以帮助老人改善身体素质,提高肌肉力量和心肺功能。   5、定期检查:定期进行身体检查可以帮助老人及时发现营养不良和缺血等问题,并采取相应的措施进行干预和治疗。   需注意,处理老人的营养不良和缺血问题需要综合考虑多种因素,建议在医生的指导下进行综合治疗和管理,以改善老人的健康状况。...
水肿型营养不良是什么引起的
  水肿型营养不良可能是摄入不足、吸收不良、消耗过多、合成障碍、激素失衡、药物或疾病所致等原因引起的。   1、摄入不足:营养不良的最常见原因之一是摄入不足。这可能是由于食物供应不足、饮食习惯不佳或摄入的食物中营养成分不足。当人体摄入的热量和蛋白质不足时,身体会开始分解肌肉组织以提供能量,导致水肿。   2、吸收不良:某些消化系统疾病如胃肠道炎症、肠道感染或手术后并发症等,可能导致食物中的营养成分不能充分吸收。这会降低血浆蛋白水平,从而引起水肿。   3、消耗过多:在某些情况下,如感染、创伤或手术等,人体对蛋白质的需求会增加,从而导致蛋白质消耗过多。如果摄入的蛋白质不能满足需求,身体将开始分解肌肉组织来提供足够的蛋白质,进而引发水肿。   4、合成障碍:肝脏是合成血浆蛋白的主要器官。肝脏疾病如肝炎、肝硬化等会导致肝功能减退,从而降低血浆蛋白水平,引发水肿。   5、激素失衡:某些激素水平的变化也可能导致水肿。例如,醛固酮是一种调节体液平衡的激素,其水平过高会导致水肿。此外,孕妇在妊娠后期可能会出现水肿,这是因为体内的孕激素水平升高,导致醛固酮分泌增加。   6、药物或疾病所致:某些药物,如抗炎药,醋酸泼尼松片、布洛芬缓释胶囊等可能导致水肿。同时,一些疾病如肾病综合征、静脉曲张等也会引起水肿。   如果发现自己或家人出现水肿型营养不良,应及时就医,找出引起的原因并采取相应的治疗措施。...