营养不良可以通过服用中药进行调理。因为营养不良多是由于脾胃功能差，导致营养吸收不良所导致。通过服用中药进行调理可以改善脾胃功能，有助于胃肠道的消化和吸收，有助于营养的吸收。但是一定要通过医生的指导之后再服用中药。

中药调理的方法可以用枸杞，补骨脂、仙灵脾、肉苁蓉、当归等炖乌鸡吃比较好。如果是脾虚气弱，可以使用理脾中药方剂，煎煮成药液以后服用，还可以使用一些开胃理脾丸、或人参健脾丸，可以达到帮助食物消化效果，健脾开胃，也可以治疗脾虚而引起的营养不良。

饮食方法不正确，仍然会出现营养不良的症状，免疫能力下降，身体消瘦，如果情况严重的就容易产生并发症。除了服用中药进行调理以外，还需要加强营养，比如吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶等。但是需要注意应该少吃多餐，不要偏食、挑食，不要吃油腻、油炸和腌制的食物。对于营养不良症，建议去医院做个具体的检查，如维生素和微量元素测定、血常规等，确定是由于哪种元素缺乏而引起的，然后在医生的建议下治疗效果比较好。