腰椎间盘突出需要按摩不 正确按摩法缓解腰椎间盘突出

2024-07-26 14:33:52

陈文钧 主任医师 复旦大学附属华山医院

腰椎间盘突出是一种非常顽固的疾病,它很难彻底治愈,会给患者的一生都造成影响。得了这种疾病之后,患者要进行科学规范的治疗,千万不能盲目的处理,否则那样不但不能缓解病情,而且还有可能症状的加重。在生活中,患者不要盲目的对腰椎部位进行按摩,以免导致更严重的后果发生,那就得不偿失了。

按摩能够有效缓解局部的肌肉疲劳,并且还能够促进血液循环,加快新陈代谢,所以从原则上来说腰椎间盘突出的患者可以进行按摩,这样不但能够有效减轻患者的痛苦,而且还有一定的保健效果。但我们在按摩的时候,一定要注意使用正确的方式方法,千万不能盲目的按摩患处,以免导致局部受到损伤,那样会造成症状加重。

1.注意按摩的位置。腰椎间盘突出的患者在按摩时,应该明确向按摩师告知自己的病情,千万不能有所隐瞒。按摩师在按摩的时候,要注意控制好力度,千万不能用力按摩患处,否则那样会给患者造成较大的疼痛感,而且还有可能引起腰椎受到损伤,这样就非常容易导致症状的加重。

2.注意按摩场所。患者去按摩的时候,应该选择正规有资质的场所,千万不要因为贪小便宜而选择没有资质的小场所,因为没有资质的场所按摩室的工作往往不规范,不但不能确保按摩效果,而且还有可能导致腰椎受到损伤。在按摩的过程中,患者要密切关注自己的身体状况,如果发现局部有疼痛加重的现象,应该及时的和按摩师沟通。

通过以上的介绍,相信大家对于腰椎间盘突出能不能够按摩都有了一定的了解。从原则上来说,腰椎间盘突出的患者是可以按摩的,但我们一定要注意使用正确的按摩方法,这样才能够确保按摩效果,从而减轻自己的痛苦,改善自己的病情。

腰椎间盘突出健康指南
腰椎间盘突出手术后怎么保养
椎间盘突出症是体育爱好者和办公室白领的最容易发生的一种常见的疾病,也可能是由于外伤和其他各种各样的原因而造成,椎间盘纤维盘的裂开,从而压迫神经根引起的腰腿疼,如果出现腰椎间盘突出的一样,建议去医院尽早的治疗,早治疗早好。...
腰椎间盘突出手术后注意什么
腰椎间盘突出多发生于久坐办公室的人群,一些老人和体育爱好者,这种疾病可能是由外伤造成的,但也有可能是其他原因而造成的都说不准,如果出现腰椎间盘突出的症状,建议患者及早的去医院进行检查治疗,早治疗早好。...
女性腰椎间盘突出能做什么运动
关于女性患上了腰椎间盘突出以后,多数都会有影响下肢的活动能力,给患者的生活上带来一些很多的不方便。那么在这样的情况下,需要患者合理的搭配运动的锻炼,生活中也要注意一些的护理措施。这样有助于改善患者腰间盘突出病的一些明显症状。...
腰椎间盘突出治疗需要多长时间才能好
腰椎间盘突出的康复时间首先是和病情的严重程度有关,病情越轻治疗起来也就越容易,治疗的速度也就越快。其次就是和选择治疗方法有关,每位腰椎间盘突出患者都应做到对症治疗。最后就是腰椎间盘突出患者要做好个人康复护理工作。...
腰肌劳损和腰椎间盘突出的具体区别是什么
腰肌劳损和腰椎间盘突出都会导致腰痛,因而在腰痛产生后有时候难以分辨到底是腰肌劳损还是腰椎间盘突出,尤其两者的产生原因和治疗方式是有本质性差别的,所以更好的了解两者的区分,进行针对性的治疗就非常有必要。...
腰椎间盘突出初期怎么锻炼
在忙碌的生活中,患有腰间盘突出的人是很多的,现在不管是白领还是普通的上班,都是会出现腰间盘突出的疾病,不管是长期站着还是长期坐着只要是时间长了,都是会引起腰部的不适,要是有腰间盘突出症状的话得及时的去医院进行治疗,腰椎间盘突出初期怎么锻炼,也是很重要的。...