2017-01-25 17:58:01
通过观察身边的亲朋好友,我们不难发现,很多人步入中年后,就会发生椎间盘的病变,引发腰椎间盘突出。该病是因为髓核对附近的神经组织造成压迫而形成的,也是目前骨科门诊最常见的疾患之一,所以人们在平时生活中需要时刻警惕疾病的发生。
关于腰椎间盘突出的发病原因,主要包括以下四个:①退行性改变:当腰椎受到长期的慢性劳损时,就会发生弹性的减低和髓核的脱水,此时椎间盘极其容易因为外界压力而造成纤维环的破坏;②创伤:有大约三分之一的腰椎间盘突出患者都存在创伤史,比如腰部的超荷负重、搬重物姿势不当、摔倒等,都可导致髓核张力超过其承受应力;③椎间盘压力骤升:在剧烈咳嗽或者便秘时,可引起其压力突然升高,引起腰肌的反射性痉挛;④先天性发育不良:腰椎间盘先天发育异常也是该病的主要原因之一。
专家提出,腰椎间盘突出的患者最好不要在家自行治疗,以免加重病情。如果患者的病情较轻,可以在医生的指导下进行运动锻炼,并通过休息、热敷等方式使病情好转,但是如果是病情严重的病人,则必须要尽快到医院进行必要的治疗,而同时存在椎管狭窄的患者,就需要进行手术治疗。只要治疗及时,方法恰当,腰椎间盘突出通常都可以治愈,若是想要减少复发的可能,就要坚持康复锻炼,远离一切致病因素,进行封闭性的治疗。
腰椎间盘突出的患者在发作期要注意多卧床休息,选用硬板穿,枕头的高度要适当,减少下床活动的次数,等到疼痛有所缓解后,病人才能进行腰背肌功能锻炼。同时,患者的饮食要清淡,多吃蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物,增加饮水量,有助于促使疾病的恢复。