孕妇如何预防早产

孕妇经常会听到早产的情况，又担心自己会出现早产，越到生产的时候心情越是紧张，因此预防早产就是孕妇们首先要做的，早产会引起孕妇的紧张，引起家人的慌乱，让宝宝受到影响，因此预防早产是重点。

孕妇预防早产的方法如下：

第一步、服用安胎药

早产可以通过一些安胎药物的治疗可延长分娩的时间，在早产期间内，医生会积极地对准妈妈使用特定药物，这类药物可以加速胎宝宝肺部及其他器官的成熟，降低因为器官不成熟所导致死亡和畸形两种早产宝宝常见情况的发生率。

药物的治疗可以改变子宫对刺激的反应，抑制宫缩.常用药物有硫酸镁、舒喘灵等。应当注意，治疗早产并非一味要求延长妊娠，在治疗过程中要严密观察，对宫内环境不良有胎死宫内危险的准妈妈，应结束治疗，尽早终止妊娠。

第二步、自我检查

孕妇早产会出现子宫规律性收缩，这可能是早产的征兆。这时准妈妈需要检查宫缩，以确定是否就是早产的先兆。准妈妈可以将手指放在腹部，如果感觉到子宫有阵阵的放松和收紧，就可以记录一下宫缩的频率。如果宫缩是每隔10分钟左右一次，而且即使改变姿势也是如此，就要立刻找医生了。不太稳定时，可以服用适量的镇静剂和安定等。

第三步、稳定情绪

早产的孕妇都会出现情绪不稳定，这也是当前出现早产的征兆。如果准妈妈和家人如果不了解情况的话，很可能会精神紧张。所以，在准妈妈出现早产时，首先家人应该保持镇定，给准妈妈一个安定的环境，这样可以减轻准妈妈的精神负担，稳定情绪。

第四步、吃巧克力

很多早产的女性发生后会出现子宫收缩的阵痛。因为阵痛时的子宫收缩对准妈妈的胃有一定的压迫作用，这时准妈妈可以通过吃一些高能量的食物，比如巧克力来缓解胃部的压力，减轻阵痛。有的准妈妈要求医生开一些阵痛缓解药，不过这些药有副作用，比如可以让准妈妈心跳加速和产生燥热感。

其实孕妇还是可以预防早产的发生的，做好各方面准备就能得到怀胎十月后才会生产，让宝宝从一出生就有一个健康的身体，对宝宝日后的成长有很大的好处，准妈妈们一定要按时接受产检，避免早产的发生。