由于人们饮食元素的多样化，出现轻度直肠脱垂是一种比较常见的疾病情况，轻度直肠脱垂对于人们的正常生活和工作或多或少都会产生不良的影响，直肠脱垂又被人们形象的称作是脱肛。出现轻度直肠脱水之后，要在发现的初期采取及时的治疗。初期一般不需要特殊的干预，只通过饮食调整，就能够慢慢的恢复正常，及早的进行治疗，可以早日摆脱疾病的束缚。轻度直肠脱垂有具体的症状表现，接下来就介绍轻度直肠脱垂的三个主要症状。

1、便秘

出现轻度直肠脱垂的患者，都会有便秘的情况，便秘可以说是轻度直肠脱垂的症状表现，也可以是轻度直肠脱垂的引发原因。由于日常生活中饮食不规律，就会造成便秘的情况，此时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如山药、香蕉等。除此之外，还可以坚持每天多喝水，也能够有效的缓解便秘的情况，从而远离轻度直肠脱垂疾病。

2、便血

便血是轻度直肠脱垂患者容易出现的一种症状表现，便血的出现表明疾病发展已经进入了一个新的维度，此时要积极的进行治疗，可以选择药物治疗，内服药物和外用药物搭配使用效果很好。除此之外，还需要在饮食结构上进行合理的调整。

3、肛周红肿

肛周红肿也是轻度直肠脱垂患者会出现的一个症状表现，由于肛门部位不断的有粘液分泌出来，如果没有进行及时的清理，粘液会不断的刺激肛周的皮肤，从而引发肛周红肿的情况出现。在初期可能只是出现肛周红肿，随着疾病的深入会发展成湿疹，所以要及时的进行治疗。

轻度直肠脱垂虽然看似比较轻微，依然会对人们的身体健康造成不良的影响，所以要在确诊疾病之后就采取专业的治疗。患者在平时养成良好的饮食习惯，坚持对隐私部位进行清洗。除此之外，还需要多换洗内裤，穿一些棉质的内裤，也能够保障隐私部位的清洁卫生。