直肠脱垂怎么自己恢复

直肠脱垂也就是大家常说的脱肛，是目前很常见的一种疾病。该病情主要表现为直肠脱出、肛门失禁、排便不尽感、出血等症状，严重还会引起肛门湿疹、直肠嵌顿、肛周感染等并发症，所以需要引起重视。关于直肠脱垂这种疾病，很多人都在问能否自己恢复这个问题？今天在这里就来详细分析一下，顺便说说这种疾病的一些治疗方法。

轻微的直肠脱垂是可以自行恢复的，患者日常生活可以通过调整排便的习惯，以及学习一些提肛运动及肛门按摩手法，来改善该病的症状。如果是直肠脱垂发展到较为严重的程度时，患者则可以通过手术的方式来进行相关的治疗，下面就来详细分析一下其手术治疗方式。

目前治疗直肠脱垂的手术方式主要有以下这几种：

1.肛管紧缩术。这种手术的操作比较简单，而且创伤小，适用于年老体弱的患者。但是该手术复发率比较高，很容易引起便秘。

2.耻骨上直肠悬吊术。该手术在目前的应用也比较普遍，不过其手术的难度会比较大，主要的并发症有出血及感染。

3.直肠乙状结肠部分切除术。它的复发率会比较低，而且很容易出现一些不良的并发症。建议患者最好是综合医生的一些意见，再结合自身的实际情况，来选择适合自己的手术方式。

因此，轻微的直肠脱垂一般是可以自己恢复的，但如果发展到比较严重的程度时，则需要通过手术来治疗。除此之外，建议这类患者在平时的生活中要养成良好的生活习惯，平时蹲便不宜过久，日常生活还要适当运动锻炼身体，这样能够增强身体的素质，提高身体的免疫力。