主动脉夹层是由主动脉内膜与中膜分离而引起的血管类疾病，又称之为主动脉夹层血肿。主动脉夹层的发病与主动脉壁结构和血液流通异常有关。该病的多发人群为高血压患者和妊娠期妇女。主动脉夹层的病情严重，死亡率高，常常不经意间就能带走人的生命，所以要提前做好预防措施。主动脉夹层病人的预防方法有哪些呢？下面我们一起来了解一下。

1.主动脉夹层最关键的预防措施是防治高血压和动脉粥样硬化，能够有效的减少主动脉夹层的发病率。高血压患者每天至少监测两次血压的变化，注意调整饮食习惯和生活方式，养成健康的生活习惯，同时坚持每日按时服用降压药，降压药需要长期服用，不要自己随意停药或者更改剂量。

2.禁止吸烟，因为不管是二手烟还是直接吸烟都会对血管造成巨大的刺激，而且烟中含有的尼古丁、焦油等成分会加重动脉硬化和高血压病情，损害主动脉壁，使主动脉夹层的发病率上升。

3.调整饮食结构是主动脉夹层重要的预防措施，严格控制每日膳食中的脂肪和盐的含量，减少摄入动物类脂肪。改善烹饪方式，减少煎炸类烹饪手段，多选择煮、焖、蒸等方式，煎炸炒时也尽量选用植物油。食物上要选择胆固醇含量低的食品，多食蔬菜、豆制品、鱼、瘦肉、鸡肉等。多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果，多饮水或者淡茶水，可以减少肠内胆固醇的吸收。

主动脉夹层的掌握预防措施很有必要，也是为了自己的健康负责。最后还需要了解主动脉夹层的典型症状，能够在疾病早期就及时发现，并且引起重视，最好能够每年去医院体检两次。一旦确诊疾病，就要积极配合医生治疗。