脂肪肝大家都听说过吧，一般营养过剩会造成脂肪肝，令人困惑的是脂肪肝早期没有不适症状而被忽视，如果长期得不到控制，可能会形成脂肪肝炎、肝纤维化、肝癌等，脂肪肝是体内脂肪代谢出了问题，那么脂肪肝有哪些危害呢？不容忽视的四大脂肪肝危害。

危害一、促进动脉粥样硬化的形成：调查显示有脂肪肝的人大多数伴有高脂血症，血液粘稠度增加，分子量极小的低密度脂蛋白很容易穿过动脉血管，在血管壁上沉着，动脉弹性就会降低，柔韧性减弱，最终导致血液循环障碍，危机生命！

危害二、肝功能下降：肝细胞主要作用是解读、代谢体内废物，肠道吸收了糖分、蛋白质等营养成分后，会先收集到肝脏，肝脏经过处理后再释放出去，如果这一重要的肝脏细胞被一大堆油脂塞满，肝功能一定会下降。

危害三、诱发或加重高血压、冠心病：动脉硬化和冠心病、高血压的关系十分密切，事实表明：如果是酒精性脂肪肝，很容易出现心肌梗塞而猝死。

危害四、降低肝脏解毒能力：我们都知道肝脏是人体重要的解毒器官、被人吃进去的食物、药物等都通过肝脏代谢分解成无毒的代谢产物排出体外，即便肝脏有很强的代谢和再生能力，但一旦脂肪肝严重，其发挥的功能的肝细胞数量会明显减少，容易发生食物中毒事件。

脂肪肝有轻度、中度、重度之分，如果在早期发现脂肪肝，就要及时自我调节，注意饮食调节并配合适量运动，将脂肪肝消灭在萌芽状态，有经常喝酒习惯的人这时候一定要尽快戒酒，肥胖患者要加强锻炼，尽量把体重控制在可控范围内，如果有任何不舒服可以咨询当地医院医生。