子宫肌瘤吃海藻类的食物、五谷杂粮、低脂肪饮食等有好处。

1、海藻类的食物：多吃海藻类的食物有利于疾病的治疗，可以起到辅助治疗疾病的作用，如紫菜、海带、裙带菜等，海藻类的食物中含有丰富的矿物质，可以调节人体血液酸碱度，并且可以增强机体的抗病能力，有利于子宫肌瘤的治疗。

2、五谷杂粮：可以加快肠道蠕动，能够加快人体新陈代谢，如玉米、豆类，贫血患者也可以多吃一些干果类的食物，有助于疾病的治疗，如花生、芝麻、瓜子等，患者饮食尽量做到定时定量，避免爆饮爆食。

3、低脂肪饮食：多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、黄瓜等，尽量选择清淡有营养的食物，及时补充身体需要的微量元素和营养物质，能够增强身体的抗病能力，平时可以多吃新鲜的蔬菜与水果，这类食物中含有丰富的维生素，有利于患者疾病的治疗，可以起到辅助治疗的功效。

治疗期间需要保持健康的体重，体重过重会降低机体免疫力，不利于患者疾病的治疗，患者需要做到低脂肪饮食，可以起到辅助治疗疾病的作用。