子宫壁薄吃什么能变厚

子宫壁薄可能是由多种原因引起的，如营养不良、内分泌失调、子宫内膜炎等。可以通过吃含雌激素多的食物或者药物使其增厚，如豆类豆制品、雌激素、黄体酮等。

1.豆类和豆制品：子宫内膜薄的患者多吃一些豆类食物和豆制品，这些食物能够有效增加让雌激素，让女性的使子宫内膜壁逐渐增厚。专家表示子宫内膜薄的女性一定要增加豆制品的摄入量，因为大豆里的大豆异黄酮是天然的雌激素，可以为身体有效补充缺乏的雌激素，并且和药物相比，很安全，没有任何副作用。

2.雌激素：可以促进内膜生长，增加内膜厚度，有助于提高怀孕机率。

3.黄体酮：黄体酮在一定程度上可以增加子宫内膜的厚度。

仅仅靠吃食物来增加子宫膜的厚度进展较慢，因此可以通过其他如子宫内膜刮宫、子宫内膜移植等，刺激子宫内膜的生长和修复。需要注意，治疗子宫壁薄需要根据具体情况进行，应该在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动、保持心情愉悦、避免过度劳累等，也有助于促进子宫内膜的生长和修复。