坐骨神经痛是一种以坐骨神经通路和分布区域疼痛为特征的综合征。绝大多数坐骨神经痛继发于坐骨神经的局部和周围结构损伤。最常见的坐骨神经痛是由腰椎间盘突出而引起的，但这种症状是可以通过手术来去除突出的腰椎间盘，从而达到消除神经压迫，那么坐骨神经痛该如何康复治疗呢？

首先坐骨神经痛这种疾病是根据病因治愈的。可以通过积极的服用营养神经和镇痛类的药物来进行恢复的，比如阿司匹林，甲钴胺片，布洛芬缓释胶囊的效果就非常不错。另外病人也可以通过小针刀和推拿的治疗来促进病情的恢复，前提是患者需要到医院去做一个详细的检查，医生可以根据具体的检查结果以及病情的严重程度来选择适合自己的治疗手段，从而达到恢复的可能。

其次，患者也需要避免过度的运动，否则会加重病情的恶化。适当做一些抬腿运动以及下蹲动作，这些都能起到缓解的作用。也可以对腰部适当做些按摩，按摩前，可以使用热毛巾敷在自己疼痛部位，有助于促进疼痛部位的血液循环，坚持每天做一些简单的锻炼，这都对身体是有益。

最后，比较严重的坐骨神经痛也是需要药物治疗和局部封闭治疗，甚至手术干预。为了减缓腰椎退行性变的速度，患者应树立治疗信心，积极做好日常必要的护理工作。

综上所述充分说了明坐骨神经痛的治疗最主要的是查明病因，积极治疗原发病。平时可以通过自我锻炼可以缓解坐骨神经痛的症状。但如腰、臀、下肢疼痛，有明显的区域分布，改变姿势或夜间疼痛明显时，建议及时到医院进行详细的检查。