许多孕妇在生完宝宝后都会出现产后坐骨神经疼痛的症状，甚至部分孕妇在怀孕过程中就逐渐感觉屁股出现刺痛，这是多数孕妇十分正常的怀孕体征，不会有什么太大的问题；但频发的疼痛让不少女性朋友感到心情非常的烦躁，下面介绍四个会引发产后坐骨神经痛的原因。

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1、长期不良的姿势

无论是在孕期还是产后，如果母体养成跷二郎腿、久坐等不良的肢体习惯，就容易压迫到坐骨神经；自然分娩时很容易引发许多常见的产伤，其中就包含了坐骨神经搓伤，患者只需要调整自身的行为姿势，经过一段时间的疗养就可以恢复。

2、腰椎间盘突出

孕妇怀孕四到五月起就有患上腰椎间盘的几率；胎儿逐渐发育成型后，子宫会不断扩大坠胀，不但会导致身体各部位的器官出现移位，还容易因为胎体长期性的引导压力引发腰椎病变，因为腰椎间盘的突出刺激神经根部导致出现产后坐骨神经疼痛。

3、产后激素的变化

怀孕其实对于孕妇本身伤害是非常大的，多数女性在怀孕后身材会发生严重走形，出现各种产后后遗症也是常有的事；在古代医学技术并没有如今发达，致死率也是极高的，产后激素的变化也会导致孕妇出现坐骨神经疼痛。

4、产后疲劳

分娩的给孕妇带来的疼痛和伤害是非常大的，即使成功生育了胎儿并且母子平安，体质较弱的孕妇在后期也容易引发许多后遗症；新产妇缺失带小孩的经验，庞大的意志力能让母亲在容易受凉的情况下不顾劳累抱小孩，这就非常容易引起坐骨神经痛。

母爱是伟大的，不要低估每一个经历过分娩的母亲。多数坚强的母亲在感到产后坐骨神经痛也不会刻意呼喊，为了有足够陪伴自己宝宝的时间，往往选择忍受这种心痒难耐的痛苦；其实在了解了引发坐骨神经的病因后，进行一定的调整治疗也是可以很快恢复的。