虽然怀有自己的宝宝是件非常幸福的事情，但是很多孕妇在怀孕期间都会出现各种各样的症状，其中最为常见的就是坐骨神经痛了。但是孕妇又不能对这种疾病就医治疗，以免伤害到自己的宝宝，所以很多患有这种症状的孕妇，想要了解一下日常生活中得等疾病的治疗方法。

1、注意休息，避免劳累，孕妇在孕期要想有效地缓解坐骨神经痛的症状，准妈妈在日常生活中就应该要避免劳累，尽量穿平底鞋，多多休息，可以通过平躺，让脚的位置和心脏的位置接近，来加速静脉的回流，此外，孕妇还可以在睡觉时进行左侧卧，白天避免一种姿势时间过长。

2、患有坐骨神经痛的孕妇，还可以咨询医生，了解一些缓解这种症状的运动，比如游泳，缓步行走等，这些方法能够帮助孕妇强健骨盆底，腹部和背部的肌肉，孕妇还可以通过佩戴孕妇托腹带，帮助自己拖住大肚子的下部，以便减轻脊柱的负担。

3、大多数孕妇在患上坐骨神经痛之后六周内都能康复，最迟12周内也能彻底康复，但是孕妇要注意，如果在宝宝出生之后，患者的坐骨神经痛还没有好的话，就可以通过服用布洛芬等抗炎药物进行镇痛，但是，孕妇在怀孕期间一定要禁食这种药物。

4、除了以上这些方法之外，孕妇还可以通过理疗的方法，比如整骨按摩，脊柱按压治疗等方法，来帮助自己缓解疼痛的症状，但是孕妇要注意，如果想要通过这种方法能治疗的话，一定要找那种有相关资质并且有治疗孕妇经验的医生进行治疗。

相信通过对以上内容进行阅读，大家应该都知道了孕妇患上坐骨神经痛的治疗方法，其实孕妇也可以在日常生活中通过热敷或冷敷，来缓解自己的疼痛症状，孕妇还可以通过打背部点东西，避免提取重物等方法，来对坐骨神经痛这种疾病进行预防。