坐骨神经痛是一个严重的神经疼痛的疾病，出现这个病症的原因是有很多的，20岁的人也是会出现这个病症。坐骨神经痛是有几个类型，一个是原发性坐骨神经痛，还有就是继发性坐骨神经痛，这些发病的原因也是不一样的，下面我们就来介绍一些的20岁就会出现的坐骨神经痛的发病原因。

1、原发性的坐骨神经痛一般是由于感染和中毒引起的，这个时候我们的患者是会出现一些的炎症，我们叫他坐骨神经炎，比如是患者受寒，受潮就是会出现这个炎症。

2、大部分的坐骨神经痛的患者是继发性坐骨神经痛，这个发病的原因就是因为坐骨神经收到了刺激和一些的压迫，或者是损伤造成的坐骨神经痛。比如是一些的患者劳累了以后，还有就是受伤了以后都是有可能出现坐骨神经痛的。这个时候很多患者走路都是会感觉到疼痛。

3、出现了坐骨神经痛患者是会很痛苦的，我们这个时候就是要进行一些的治疗，一般的治疗就是一个牵引和一些的理疗，患者还可以服用一些的维生素B族的药物进行止痛的治疗，我们很多患者出现了坐骨神经痛就是盲目的进行治疗，这个是不对的，一定是要进行了检查，确定了病因在进行治疗。

出现了坐骨神经痛的患者有一些是要注意的，一个是不要在出现劳累的现象，一些的重的体力活就是不要做了，如果是疼痛的厉害就是要卧床休息。还有就是床板也是要更换成硬板床，对治疗是有一定的帮助的。也可以在饮食当中加一些的补钙的饮食，这些都是会很好的帮助缓解坐骨神经痛的。