患过坐骨神经痛的病人，就知道这种疾病带来的痛苦有多大。病情发作的时候是非常严重可怕的，病人会痛得直不起腰来，特别是在晚上会疼得翻不了身，这样就会严重影响到病人的身心健康，会影响到病人的生活质量和工作效率，如果忽视了治疗还会引起瘫痪的现象发生。

我们来了解一下坐骨神经痛到底能不能打封闭。坐骨神经痛是可以打封闭的，但是只能缓解病情，只能起到止痛的效果，并不能达到根治的目的。病人要想彻底根治，需要漫长的治疗过程，最好采取中药治疗，中药治疗就能从根本上治疗坐骨神经痛，能起到疏通理气的作用，而且能起到活血化瘀的作用。

坐骨神经痛病人要注意饮食调养。病人在平时要多吃滋补肝肾的食物，可以多吃动物的内脏和螃蟹等食物，还要多补充维生素c和维生素d是人体不可缺少的营养物质，还可以适当的吃一些坚果的食物，可以多吃核桃和松子。病人还要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多喝牛奶和蜂蜜，可以适当的吃山药和人参。

坐骨神经痛的病因是非常复杂的。有可能是外伤而引起的坐骨神经痛，尤其是一些运动员和喜欢挑战自我的极限运动员，在运动过程当中很容易发生外力的撞击，而引起坐骨神经痛的发生。长期地进行体力劳动，脊椎就很容易变形而发生坐骨神经痛。

总而言之，中老年人在平时要保重自己的身体不要受到意外伤害，要尽量避免坐骨神经痛的发生。在平时不要老是坐在电脑面前或者在家看电视，可以适当的参加户外活动，这样能够增强体质，身体可以变得强壮起来，就能起到预防坐骨神经痛的作用。