大多数的患者发生子宫脱垂之后，心理压力比较大，担心不能医治，怕以后留下什么后遗症和并发症。子宫脱垂是我们生活中常见的症状，大多数的女性对这种疾病不是很了解，患者不要太过于担心，及时的去医院进行检查，根据医生判断来进行治疗，相信疾病很快就会痊愈的。直肠子宫脱垂三厘米怎么办呢?

第一、体育治疗。子宫脱垂严重的患者会累积到直肠，在这个时候可以通过体育疗法，比如进行肛提肌锻炼，用力的收缩肛门，连续进行十次，每次十分钟左右。患者在起床之后就开始进行锻炼，在排尿的过程中有意识的停顿，动作和次数，慢慢的就可以缓解子宫脱垂的症状。

第二，中医治疗。中医治疗疾病的效果是比较好的，可以降低西药的副作用。在中医上认为，子宫脱垂主要是由于气虚下陷、冲任虚损引起的，在这个时候，患者可以使用提宫妇善贴，直接贴在肚子上，能够充分的发挥药物的优势，可以达到利尿、升提的功效，还可以补肾。

第三，手术治疗。患者在使用保守治疗没有效果后，可以采用手术的方案。在做手术之前，我们需要做好相关的检查工作，然后再根据患者的年龄、身体体质、对生育的要求，来制定详细的手术方案。不管患者是用哪些方法来进行治疗，都需要根据个人的情况。

以上这三个方面就是直肠子宫脱垂三厘米的治疗方法，希望我的介绍能够帮助更多患者!发生子宫脱垂是非常痛苦的，患者在平时要多注意休息，家人应该多关心患者，减少心理的压力。对于轻度的患者，可以通过保守的方式，严重的患者需要到医院进行手术治疗。