自体脂肪填充手术能够有效改善，脸型瘦削，皮肤凹陷等问题，但是在做完自体脂肪填充手术后，短期内会有局部肿胀或者红肿的问题出现，因此就需要较长的时间来恢复。那么在做完自体脂肪填充后，需要多久恢复呢？有哪些自体脂肪填充的恢复方法呢？

1、做完自体脂肪填充手术后，需要1-2个月的时间来恢复，不同人的体质情况不同，因此恢复的时间也不同，具体时间因人而异。此外，在恢复期间，手术部位的护理手法也相当重要，采用较好的护理方式，能够缩短恢复的时间，使手术效果更早恢复自然真实美观。

2、在做完自体脂肪填充手术后，受术者可以及时使用冰敷的方式来缓解手术部位的局部肿胀，同时也能够消除手术导致的局部红肿和瘙痒的感觉。在做完手术后的第三周，受术者可以适当的轻轻按摩脸部，要注意按摩的力度。如果力度太大，容易导致填充的自体脂肪组织分布不均，脸部平面出现凹凸不平的状态。

3、食疗也是做完自体脂肪填充手术后的一种恢复方法。食疗方法主要是保持饮食的清淡，少吃辛酸辣刺激的食物，也要忌口海鲜，鱼生等食物，因为这些食物容易引起手术部位发生炎症，这样就会导致其他的术后并发症出现，情况危险，有可能损害手术的效果。

总的来说，在做完自体脂肪填充手术后，受术者需要静养1-2个月来慢慢恢复。在恢复期间，要做好相关的手术部位护理工作，可以适当涂抹护肤乳液，也可以偶尔使用冰敷的方式来消肿。同时还要注意出门做好防晒，避免紫外线对手术部位造成伤害，破坏手术的效果。