面对满桌的肉，大快朵颐地吃了两口，但突然牙根一痛，塞牙了！吃猪肉、韭菜、金针菇等食物时，你是不是总是很容易塞牙？而且塞牙后，无论用舌头顶，还是用牙签扣，食物渣滓总是掏不尽，让人痛苦不已，食欲大大降低，为什么你总是塞牙呢？食物残渣塞在智齿里怎么办？

智齿危害的导火线是食物嵌塞

智齿的最大危害就是极容易造成食物嵌塞。由于智齿不能完整地萌出在正常位置，因此与前面的牙齿不能形成良好的接触关系，容易有食物残渣、细菌等滞留于智齿与其前面相邻牙齿之间的间隙中，造成智齿前面邻牙的龋坏，可能发展为牙髓炎。

很多人觉得塞牙虽然不是什么大病，但却发愁它是个“不治之症”，除了剔牙什么辙都没有，但其实所有的塞牙都可以治。

塞牙的一种治疗方法是填充。如果牙与牙之间有牙缝儿，不管是天生的，还是龋坏的，用专门的材料填上就可以了，就跟普通的补牙洞一样，既安全又不影响美观。

另一种方式是咬合调整。如果相邻的两颗牙看起来没什么缝，但还是塞牙，就要去调整它的咬合关系，让你在吃东西的时候，上下牙之间不会因为互相推动的力量而产生缝隙。

医生会用咬合纸来测试你的哪些牙之间“咬劲儿”太大，然后把这个接触点稍微打磨一下，磨得锋利些，咀嚼时就不用太使劲儿地咬；建立了食物排溢道，就会减少牙缝处的食物滞留，缓解塞牙。

如果是咬合位置问题，比如上牙的一个牙尖刚好对着下牙的一处牙缝儿，吃饭的时候经常把食物戳进牙缝儿里。这就需要把那个罪魁祸首——“杵臼式牙尖”磨钝一点。

第三个方法，就是消除牙齿之间那些推来推去推出牙缝儿的力量。通常百分之七八十的塞牙都发生在最后面的两颗大牙处。因为最后的那颗牙无依无靠，对面牙一用力就把他推了进去，牙缝就出来了。这时只要改一改牙面上的沟槽，给咬合的力量改个方向，问题就解决了。

所以，有持续长久的智齿塞牙问题就别忍着啦，找专业医生及早解决烦恼吧！