跖骨骨折
宜吃饮食必看
1宜吃富含钙磷元素的食物; 2宜吃消肿止痛的食物; 3宜吃富含维生素C的食物。
宜吃理由

兔肉是富含有钙磷等矿物质元素的食物,以及促进营养物质的吸收,促进骨折的恢复,与利用患者的恢复。

食用建议

每天100-300克为宜。

宜吃理由

荔枝是具有消肿止痛,止血等功效的食物,对骨折引起的疼痛具有一定的缓解的作用,有利于患者身体的恢复。

食用建议

每天100-200克为宜。

宜吃理由

橘子富含有大量的维生素C,促进肠道对钙磷元素的吸收,促进骨折的恢复,有利于患者的恢复。

食用建议

每天200-300克为宜。

忌吃饮食必看
1忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜; 2忌吃烧烤类的食物;如烤鸡、烤鸭、烤羊肉串; 3忌吃富含油脂的食物;如肥肉、猪油、牛油。
忌吃理由

花椒的刺激性是比较大的,容易刺激肠道导致充血,肿胀,影响肠道粘膜对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃清淡的食物。

忌吃理由

烤羊肉串是容易导致上火,引起人体免疫力下降,影响对钙磷等矿物质元素的吸收,影响骨折患者的恢复。

其他建议

宜吃清凉的食物。

忌吃理由

肥肉富含有大量的油脂,油脂容易滋养细菌,导致炎症感染,加重患者的病情不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃低脂的食物。