‘中风是属于心血管疾病，近几年来此种疾病的发病率是逐年上升，而且患病人群也越来越年轻。中风对身体造成的危害很大，在发生中风之后病情较轻的患者会出现肢体麻木、口舌歪斜，较严重的患者会出现肢体偏瘫以及瘫痪的现象。发生中风之后患者会出现行动不便，记忆力下降，这是因为在患病之后治疗不当所引发的后遗症。中风之后也会严重的影响生活质量，在发生中风之后治疗和处理措施不当，也可能会危及生命引发死亡。

发生中风之后会造成许多并发症，这些并发症一旦发生，也将会对患者的身体造成巨大的损伤。因饮食习惯不好没有及时的控制血压、血糖、血脂等人群就非常容易引起中风，拥有不良的生活习惯饮食习惯以及情绪不佳，也非常容易发生中风。

虽然很多人对于此种疾病比较惧怕，但是对于此种疾病仍存在认知不足的现象，下面就一起来了解一下中风的高发人群吧！

1、吸烟危害健康也会导致人体的动脉粥样硬化加重，非常容易引起脑中风。及时戒烟就可以有效的改善身体的状况，同时也可以有效的预防中风。

2、酗酒人群容易引发中风，长期大量饮酒会损害身体，会加速疾病的发生概率。

3、血液浓度较为粘稠的人群很容易出现中风。

4、血压较高并且一直没有控制好的人群，比较容易出现中风。

5、糖尿病患者容易发生中风，因为在发生糖尿病之后体内的代谢功能会紊乱，糖尿病会加重心脑血管疾病，所以容易出现中风。

6、患有心脏疾病的人因为心理素质不好，发生中风的概率也会比较大。

想要预防脑中风，在平常的生活中一定要积极的预防导致脑中风所发生的基础疾病。在日常生活中一定要时刻关注自身的身体状况，出现了血压、血糖、血脂等异常现象时，需要及时用药进行调理。此外还需要做好饮食的规划以及情绪的调控，这样才能避免脑中风的发生。