中风是指脑卒中，脑卒中是一种严重的脑血管疾病，可能会引起后遗症。一般这类患者可通过肢体运动、平衡训练、语言训练、认知训练、心理治疗等方式改善。

1、肢体运动：若因脑卒中影响肢体活动，造成肢体活动障碍，则需进行肢体训练，包括肢体伸展、屈曲、抬高等。这些动作有利于肢体恢复，改善运动功能。

2、平衡训练：严重的脑卒中会影响人的平衡状态，造成平衡障碍。故治疗期间还需坚持平衡训练，包括单脚站立、走平衡木等，可使人的平衡功能恢复协调。

3、语言训练：当脑卒中严重影响语言功能，则需坚持进行语言功能训练，包括练习发音、朗读、说话等。患者可多和家属以及医护人员交流、沟通。

4、认知训练：当脑卒中影响人体认知，也要坚持认知训练，包括记忆训练、注意力训练等。

5、心理治疗：心理治疗是脑卒中康复的重要方法之一，可以帮助患者缓解心理压力，提高治疗信心。作为家属，也要给予患者支持治疗，让患者对疾病治疗有信心。

发生脑卒中后建议及时就诊，并按照医生的要求选择合适的训练方式。若训练有难度，可配合医护人员完成，避免受伤。