夏天孩子起痱子，家长们往往为了如何给孩子治疗而苦恼，市面上倒是有不少去痱子的花露水或者是痱子粉等等，但是家长们又会担心里面的物质会不会对孩子的皮肤不利，或者是不是含有激素成分，所以这个时候最好就是用食疗祛痱啦。

西瓜

西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。

苦味食品

苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。

三豆汤

绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。

熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

宝宝已起了痱子，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7~8天;绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服;冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7~10天，对治疗痱子有一定疗效。

除了食用这些食物祛痱以外，到了夏天还可以用金银花或者是艾叶给孩子煮水洗澡，不仅可以防治痱子，还可以防治湿疹哦，中药材，没有副作用，家长可以安心给孩子使用的。再就是平时要及时给孩子拭去汗液，保证孩子皮肤清洁干爽。