两侧髂骨致密性骨炎目前的病因还未十分明确的，但是大多数的患者都检查出是因为和妊娠、外伤、感染及劳损等情况都有一定的关系，此疾病的主要症状是在局部位置会出现放射痛，为了避免疼痛增加，所以日常生活中两侧髂骨致密性骨炎吃什么食物好？

1、以清淡饮食为主，平时可以多摄入一些含钙量高的食物，比如说牛奶、奶酪、酸奶、豆制品等等，同时也要注意摄入新鲜的蔬菜和水果，多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物，同时还宜吃具有消炎利尿的食物，比如说苦瓜、苦菜、大黄瓜、丝瓜等等，宜吃具有锌元素含量丰富的食物，比如说瘦肉、猪肝、鱼类、牛肉、花生、蛋黄等等，可以根据个人的喜好进行搭配，尽量保持膳食平衡，良好的饮食习惯是可以增加免疫力的作用，提高机体的抗病能力，从而削弱炎症反应出现的不适。

2、致密性髂骨炎在饮食方面也是有禁食的，比如说生冷辛辣刺激以及油腻的食物尽量少吃，而且还应该注意避免服用铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤是有一定的关系的，一些含碱较多的食物也应该少吃，如西度红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重，而且避免进食剩菜和剩饭，因为这些食物都是不利于炎症的消退。

两侧髂骨致密性骨炎应该养成良好的饮食习惯，良好的饮食习惯对于治疗病情是有一定的促进作用的，平时还应该注意观察身体情况，定期进行复查，一般症状轻者，可适当卧床休息，症状严重者可服用止痛剂，并用支架保护，此疾病的预后良好。