支气管哮喘是呼吸系统非常常见的疾病，各个年龄阶段的人都可能会患上，进而容易出现咳嗽、咳喘等多种不适的症状表现，在日常生活当中，很容易反反复复出现。一旦形成要加强多个方面的调节，那么从饮食角度来讲，支气管哮喘患者能吃杨梅吗？

杨梅具有促进消化，生津止渴，防中暑、解渴等多方面的作用，对于有支气管哮喘的患者来讲，适当的吃一些有助于改善咳嗽、咳喘等多种不适的症状表现。这主要是因为杨梅当中含有多种有机酸维生素和大量的水分等，进入体内之后，可以促进胃酸的分泌，达到助消化改善食欲等多方面的作用。

支气管哮喘患者除了可以吃杨梅外，还可以吃如下食物。

第一、柑橘

柑橘的味道酸甜，能够止咳、健胃、化痰、消肿、止痛，支气管哮喘患者在患病期间可以直接将柑橘剥皮之后吃，或将其榨汁之后来饮用，但一次也不要吃太多。

第二、海带

海带当中含有的甘露醇、碘、钾等，对于多种病症具有一定改善的作用，支气管哮喘患者也可以多吃一些凉拌，或清炒的海带。

第三、白木耳

白木耳具有清肺、化痰的作用，有助于改善支气管哮喘患者所存在的多种不适症状表现，在吃的时候泡发之后，和莲子、红枣等放在一起炖煮，或直接凉拌着吃。

第四、南瓜

南瓜的营养价值非常的丰富，有助于止咳化痰，将南瓜直接蒸熟了之后，放在粥里煮熟吃，效果都比较不错。

患上支气管哮喘之后，日常可以适当的吃一些杨梅，另外上面介绍的其他的食物，也可以适当的吃一些。总体来讲，支气管哮喘患者饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，而务必要远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物，并要积极正规的用药控制。