慢性气管炎怎么预防 做好6个护理避免出现慢性气管炎

身边或多或少都会有气管炎的患者，这种疾病是长期积累而成，病程比较缓慢，通常都不会被人所发现。这种疾病在现代发病率较高，也是让人非常讨厌的疾病，容易反复发作，治愈比较困难。为了防止慢性气管炎的出现，减少其发作的次数，必须做好以下的预防措施，一起来了解一下吧。

1.预防上呼吸道感染

慢性气管炎是因上呼吸道感染而引起的疾病，也会导致其复发和恶化，必须积极地采取相关的预防，可以在流行病毒感染的期间接种疫苗，同时也要加强耐寒性的锻炼，可以使用冷水洗脸，避免一些刺激性的气体对呼吸道造成的伤害。

2.积极控制感染

急性期按照医生的指导使用抗菌药物治疗，如红霉素、青霉素或强力霉素等，也可以使用先锋霉素等。在急性感染控制之后应停用抗菌药物，长期使用可能会带来副作用。

3.促使排痰

急性期患者使用抗菌药物的同时，还要配合镇咳或去痰类的药物，对于年老体衰或痰量较大的人，尽量不要使用强力镇咳药，应以祛痰为主。防止病情恶化，让患者变换体位，轻轻给患者按摩胸背，促使痰液的排出。

4.保持良好的家庭环境卫生

室内要保证空气的流通，保证一定的湿度，控制和消除那些各种有毒物质，最重要的是戒烟，注意自身保暖。

5.加强体育锻炼

锻炼能增强体质，提高耐寒能力和机体的免疫力，坚持用冷水洗脸，洗手睡觉之前可以按摩脚心或手心。

6.根据气候变化增减衣物

随着季节变化随时增减衣物，避免着凉感冒，预防流感等症。如果患者有呼吸困难或下肢浮肿等症，需要及时就诊。

总之，慢性气管炎发作的时候，要养成良好的生活习惯，注意日常饮食结构，避免吃辛辣或刺激性的食物，多以清淡的蔬菜和水果为主，防止那些不良的生活习惯，必须尽早改掉。改善生活环境，保证新鲜的空气，注意自身保暖。只有做到这些工作，才能够防止慢性气管炎的出现。