冬季如何预防支气管炎?

冬季天气寒冷，又到了支气管炎的高发季节，很多慢性支气管炎患者在冬季病情通常都会加重，这是因为冬季温度较低很多人体质又比较弱，呼吸道比较容易感染。很多人就想知道冬季应该如何预防支气管炎，做好预防工作患上支气管炎的可能性就不那么大了，下面请看专业人士的介绍吧!

时值冬日，天气寒冷，慢性支气管炎发病率升高。注意补充饮食中的蛋白质摄入，发病高峰期，还可根据其不同情况采取相应措施，以减轻痛苦。

中医学认为，支气管炎多数由于风寒或风热，使肺气闭塞、宿降失常而致气喘轻者活动气短，重者喘息不能平卧。如果阵阵咳嗽不止，感到有痰堵塞在喉部不易咳出，或者感到气短不能平卧，可按压天突穴，天突穴常用来治疗支气管炎、支气管哮喘，它位于胸骨上窝中央。

拇指垂直于胸部按压，以出现酸胀感为宜。每次按压要持续几秒钟，按压10—20次，可以起到镇咳平喘的作用。如果出现呼吸不畅、胸闷，可以用拍打按摩法，两手交替摩擦、胸部、拍打背部，由上至下，由外至内。揉搓或拍打用力不可过大。

冬季也是心血管病的高发季节，急性左心衰的症状如喘息、胸闷、咳嗽等与急性支气管炎相似。家属发现老人咳喘时，要先确认是否是气管炎发作，再采取以上方法帮助患者缓解症状，否则会延误心衰治疗。

上面文章专家已经为大家说的非常明白了，只要大家按照上面的一些预防方法去做好预防工作，自己平时多锻炼身体增强体质，就不会那么容易患上支气管炎了。另外建议慢性支气管炎患者在平时饮食上还是要多加强营养的，多吃蛋白质含量高的食物，增强御寒能力。