对于枕部神经大家都不陌生，枕部神经主要位于人们的颈部，由于枕头可以直接接触此部位，因此而得名。枕部神经出现疼痛的情况，可能与不良的睡姿有关。除此之外，经常伏案工作没有适当的缓解，也容易引发枕部神经痛。所以需要密切的关注疾病的症状，选择相应的方法进行治疗。枕部神经痛出现之后，只要选择积极的治疗，能够快速恢复痊愈。所以不用太过于担心，今天就给大家介绍治疗枕部神经痛的三个主要方法。

1、改变不良姿势

枕部神经痛的出现，与人们长期保持同一个姿势有关，这种姿势既包括睡眠的姿势，又包括工作的姿势。长期保持同一个姿势进行睡眠，有可能会导致枕部神经出现受损。除此之外，经常伏案工作，没有及时进行动作的更换和颈部的休息，也容易引发颈颈部神经出现疼痛的情况。所以在平时应当改变不良的姿势，能够在一定程度上使疾病引发的不适症状远离。

2、使用药物治疗

出现枕部神经痛之后，还可以选择使用相应的药物进行治疗。枕部出现疼痛的情况，伴随着相应的神经损伤，此时可以服用神经营养类药物，能够使疾病的症状得到适度的缓解。常用的神经营养的药物有甲钴胺、神经生长因子，能够促进神经的修复。由于神经具有不可再生性，所以对于能够修复的神经应当尽力的进行修复，才能够使神经系统处于正常的运转之中。

3、替换枕头

枕部除了支撑头部的重量以外，还需要配合完成固定的动作。比如长期伏案工作，对于枕部神经会造成巨大的损伤。此时需要使用一个比较舒适的枕头，如果出现枕头不舒适的情况，很容易加剧枕部神经疼痛，所以替换枕头也是十分必要的措施。通过替换舒适的枕头，可以缓解枕部神经的疼痛感，能够减轻身体上的不适症状。

出现枕部神经痛之后，需要积极的采取治疗。一般情况下，可以选择三个方法，分别是替换枕头、养成良好的姿势习惯以及坚持使用药物治疗。在平时将这三个治疗方法结合在一起，能够使枕部神经痛的症状得到快速的缓解。枕部神经之所以会出现疼痛，与人们在平时没有养成良好的生活习惯有关，所以合理的改善不良的习惯是极其必要的。