宝宝患疱疹性咽峡炎时，常常出现发热，咽红，咽痛等，以及上颚咽喉粘膜常长出一些水痘，这对宝宝的进食造成严重的困扰。因此，我们应该为宝宝挑选适合食用的食物，不刺激，不损伤咽喉，且能提供充足的营养。下面简单介绍一下宝宝在患疱疹性咽峡炎期间适合食用的几种食物。

橙子：橙子在日常生活中算比较常见的水果，现在一年四季均有柑橘生产。这种水果VC含量高，且有润喉生津的功效，是一种适合宝宝食用的水果，尤其是在咽喉疼痛，不愿进食的宝宝。此外，橙子还有清肺热，消炎抗菌等功效，柑橘皮也是中药的一种。在宝宝患病期间，常常食用柑橘对病情的缓解及恢复具有重要的意义。如果患者不喜欢或者不能进食，可以用将柑橘榨成橙汁，便于进食。橙汁一天饮用400ml较为适宜。橙子一天食用3个最为适宜，不宜过量食用

蒸蛋：鸡蛋以营养丰富，蛋白含量高，且含有丰富的微量元素，可以满足宝宝的营养需求。为了让宝宝更好地食用，我们建议采用清蒸鸡蛋，做成蒸蛋，让宝宝食用。这一做法便于宝宝进食，也有利于肠道吸收。此外，建议患者一天饮用1-2个左右的鸡蛋即可，吃太多易引起腹泻，反而不利于机体的恢复。

雪梨：雪梨具有清热祛痰，润喉生津，清热解毒等诸多功效。我们建议将雪梨去皮切成雪梨块，加入冰糖，制成雪梨汤，供宝宝食用。建议患者每天饮用用200ml左右的雪梨汤即可。

西瓜：西瓜是夏天重要的解暑品，清热解暑，宝宝在患病期间食用适量的西瓜对病情也是大有裨益。建议一天饮用400g西瓜汁，不宜过多食用。

此外，宝宝在患病期间忌辛辣，油炸等刺激性强等食物，注意清淡饮食，少吃油腻食物，以易消化的流质食物为主。上述所介绍的四种食物对于患病期间的宝宝来说都是非常适宜食用的，经常食用对病情很有帮助 。