受孕多久会恶心 如何缓解孕期恶心症状

对于孕期的女性，随着身体及胎儿的变化，会出现各种不同的症状，其中恶心就是多数孕妇都有的现象，尤其是早起时或是闻到油味时，更易出现恶心现象。那么一般在受孕多久会出现恶心现象?当出现恶心等妊娠反应时要如何缓解?下面让我们一起来了解一下。

受孕后多久会出现恶心?一般来说，多数女性在怀孕六周以后，就会有恶心呕吐的现象，一般发生在早晨起来的数小时内。症状轻的，可出现食欲下降，偶有恶心感，也有少数人会出现明显的症状，看见什么都会恶心反胃，没有一点食欲，而且嗅觉也特别的灵敏，只要嗅到厌恶的气味都可导致恶心感。

怀孕早期出现恶心现象属于正常的生理现象，不用担心，对孕妇及胎儿都不会有什么影响，一般是不需要治疗的，只要注意保持心情愉快、情绪稳定，好好休息即可。一般到了12周以后，这些症状都可自行消失的。当然如果恶心呕吐症状特别厉害，也可口服维生素B6，而如果出现代谢紊乱现象的，则要及时到医院进行治疗。

针对孕早期的恶心现象，孕妇要注意放松心情，不要有过大的压力，以防导致妊娠反应加重，同时也可配合一些饮食疗法来治疗，由于孕早期并不需要过多的营养，所以这时可尽量选取自己想吃的食物，同时尽量减少每次进食的量，少食多餐，多喝水多吃含维生素类食物，避免便秘，以防加重早孕反应。多吃一些较干的食物，如饼干、烤馒头片等，孕吐严重的，可多吃蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。 另外可适当参加一些轻缓的活动，以更好的改善心情，强健身体，从而减轻怀孕初期恶心呕吐反应。如恶心孕吐特别严重的，可补充营养剂。如服B族维生素和维生素C，这些也可减轻妊娠反应的不适。

通过上面的介绍可知，孕期出现恶心属于一种正常的生理现象，只要不是特别严重，一般不会影响到孕妇及胎儿健康，因此不必担心，注意养成良好的生活饮食习惯，保持良好的心情即可，当然如果妊娠反应严重的，建议可在医生指导下服用一些药物来调治，以减轻症状。