2018-07-20 06:21:55
在女性怀孕六周左右时，身体就会出现恶心呕吐，食欲欠佳，失眠，全身乏力等妊娠反应。很多孕妇都无法适应这种反应，希望妊娠反应能尽快消除。在这样的情况下，孕妇就得了解一下妊娠反应的时间和缓解妊娠反应的办法，这样就能更快的渡过反应期。
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妊娠反应其实就是我们常说的早孕反应，这种反应的形成主要和孕妇身体内的绒毛膜促性腺激素变多有关。虽然妊娠反应的症状很多，但是最为强烈的就是呕吐症状。不管女性的身体比较强壮还是虚弱，都无法避开这种早孕反应。随着胚胎的逐渐发育，女性体内的激素也会出现变化。当女性怀孕达到12周左右时，激素水平就会下降到正常范围，这样孕妇的妊娠反应也就逐渐消失了。不过，由于孕妇的个人体质和激素变化存在一定的差异，所以早孕反应消失的时间也存在略微的差异。
面对六周的早孕反应，很多孕妇都觉得自己坚持不下来，每一天都很痛苦。面对这种情况，女性就可以采取一些措施缓解症状，这样就能让这六周的时间过的更舒适一些。
1，调整饮食。早孕反应之所以难受，就是在于它频频呕吐的症状，很多孕妇甚至吐得胃部空空，但还是会有恶心呕吐症状。面对这种情况，孕妇就得调整饮食，尽量保证少食多餐，避免油腻的食物，适当吃一些酸味的水果，这样就能缓解早孕反应带来的不适。
2，转移注意力。如果孕妇总是关注早孕反应，就会加重身体不适感。孕妇在反应期间可以找一些自己喜欢的事情做，也可以多和家人朋友聊聊天，这样就能让时间过的更快一些。
3，注意休息。受早孕反应的影响，很多孕妇在夜里经常失眠，这样就会让体质直线下降，导致早孕反应更加严重。所以孕妇在怀孕后一定要保证充足的睡眠，这样才能让身体有足够的精力面对不适症状。
在了解上述内容之后，孕妇就可以积极的使用缓解早孕反应的措施，缓解自己身上的不适症状，等待孕12周的来临，届时就能彻底远离早孕反应的困扰了。需要注意的是，虽然早孕反应有诸多不适症状，但并不会出现腹痛和出血这类问题，如果孕妇发现了这些问题，就应该及时到医院就医检查。
