早孕的注意事项需牢记

2013-11-07 21:00:54

肖体友 副主任护师 自贡市第三人民医院

怀孕是美好的,因为孕妈妈可以迎接一个新的小生命,可是很多的女性因为缺乏对于怀孕方面的知识,在生活中有很多事情没有注意,而导致胎儿不能正常发育,这后果是非常严重的,对于早孕的注意事项,女性朋友们一定要有所了解,下面就是专家给出的具体介绍。

一、首先要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因至少影响胚胎发育,造成畸胎。

二、其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者,只要正确对待处理,一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品,如杨梅、柑桔、醋等,以增加食欲,帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等,以防发生不良后果。

三、早孕期注意避免感染,特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等,所以早孕的孕妇要注意卫生,少上街或串门,避免接触有病的人群,防止传染各种疾病。一旦有病,应去医师处诊治,说明自己已怀孕,不能自行滥服药物,一定按医嘱治疗。

女性朋友们在怀孕的时候,对于很多事情都是要特别当心的,毕竟自己身体里面还有一个小生命,他是很脆弱的,如果孕妈妈不能给宝宝创造一个好的生存环境,就会给他造成严重的伤害,所以,专家希望女性朋友们都能够牢记以上的几点,在自己怀孕的时候能够引起注意。

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