早孕反应虽然是大多数的孕妇都会出现的，一般不严重的早孕反应，人们也不会去治疗，过了这个时期就好了，但是严重的早孕反应还是需要我们注意的，下面我们就给大家介绍一下严重的早孕反应的预防方法。

对这种严重的孕吐，如果情况危重，医生会暂时用药物控制症状。在漫长的怀胎过程，准妈妈要想科学、合理地减少孕吐，应该从以下三方面做起：

1、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。

2、合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。

3、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

像早孕反应这样的症状，我们也是可以提早预防的，所以大家不要以为早孕反应是大多数孕妇都有的症状就不能预防，只要我们调理好饮食和心情，加上适当的运动，就可以很好的预防严重的早孕反应。