脂溢性角化病是一种常见的皮肤疾病，常见于面部、胸部和背部等部位，具有多个油脂性角质病灶。去除脂溢性角化病的方法主要有温和清洁、去角质、使用药物外用剂、光疗、保持适当的湿润等。

1、温和清洁：保持皮肤清洁是治疗脂溢性角化病的基本方法。使用温和的洁面产品进行洗脸，避免使用刺激性化学物质，避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障。

2、去角质：适度的去角质可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，促进新细胞的生长。使用温和的去角质产品，如果酸、水杨酸等，可以改善皮肤质地。

3、使用药物外用剂：医生可根据个体病情评估，针对症状严重的病例，可考虑使用含有对脂溢性角化病有效成分的外用药物，如维甲酸、角鲨烯醇（Retinoids）、水杨酸和苯酸等。

4、光疗：光疗是一种常用的治疗脂溢性角化病的方法，其中包括紫外线照射疗法和红光疗法。这些方法可通过抑制过多的表皮细胞增生和减少皮肤炎症，达到改善症状的效果。

5、保持适当的湿润：保持皮肤的湿润有助于缓解症状。可以选择含有保湿成分的乳液或霜剂，以保持皮肤的水分和滋润度。

需要注意，脂溢性角化病的症状和病程各异，治疗方法应根据个体情况进行调整。建议在医生的指导下进行治疗，以确定最适合个体情况的方法，并避免自行使用药物或方法，以免引起不良反应或加重症状。患者还可以通过改善生活习惯来预防和缓解脂溢性角化病，例如保持皮肤干燥清洁、避免暴晒、戒烟限酒、保持良好的心态等。这些方法可以帮助患者降低患病风险，缓解症状，提高生活质量。