很多人在发生面部脂溢性皮炎时，感到脸上好似糊了一层油脂，洗脸时总使用大量皂基洗面乳，并且用力揉搓，这样其实是不正确的。救治面部脂溢性皮炎关键要注意不可过度破坏皮肤的屏障。下面来为大家介绍，面部脂溢性皮炎的洗脸方法及步骤。

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1.每日早晨起床进行梳洗时，先束发带固定头发或用毛巾包住头发，充分暴露出整个面部。

2.使用医学护肤品如薇诺娜、硫磺皂等进行面部清洁，比如用的是防止过敏、保持湿润度的洁面乳时，先取适量乳液放于额部、两侧面颊、鼻部、下颌部，加一定清水，在前述各个部位分别打圈按摩至起泡沫，注意要避开眼睛周围脆弱的肌肤。

3.用流动的清水，冲洗干净面部皮肤上的所有泡沫。如果发际线、鬓角沾染了泡沫，也要洗净，避免长期不注意洗去此处的泡沫，而造成面周毛囊的堵塞的情况。

4.接下来，取用适量市售磨砂膏于手心，加清水稍加湿润，涂抹在自额头到下颌的部位，打圈按摩5分钟左右，可以适当延长角质层厚部位的按摩时间，然后用清水轻轻地冲洗干净即可。此步骤应该根据面部脂溢性皮炎的轻重情况，每周进行1~2次，不可以天天使用磨砂膏按摩脸部。

5.使用喷雾仪等仪器，对准面部冷喷10~15分钟，同时应用医院开具的面部洗剂，自额部向下，按照皮肤纹理走向按摩眼眶、面颊、鼻子、下颌10~15分钟洗去。清洗干净后，面部涂抹由硫磺冷霜、冷倒膜粉与蒸馏水调和的清洁面膜，敷脸30分钟后取下，拍润肤水；每周重复前述操作一次。

依照医嘱进行药物治疗，配合每天进行上述洗脸的操作，可以很好地减少面部的鳞屑、皮脂，减轻瘙痒，使皮肤变得舒适。大家注意治疗期间不能吃辣椒、葱、姜、蒜、花椒，不要吃甜品、油腻及油炸食物，多吃青菜和水果，保持大便的通常。同时也不要使用其它任何护肤品、药膏等。