如何保养好自己的肺

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2013-07-10 18:41:50
概述

现代社会经济的快速发展引发了一轮又一轮的环境问题，如何在这样的环境中保护自己的肺已然成为了一个重要的问题。如何保养自己的肺，我有些经验与大家分享。

方法：

1 首先我们可以在自己的家里养一些有特殊功效的植物。比如君子兰就能够吸收房间里的甲醛，从而达到保护自己的肺的目的。

2 在饮食方面，我推荐猪血或鸭血给大家。因为这些食物不经营养价值高，而且还能够去除肺部的灰尘，达到清肺的作用。

3 另外要注意，在一些环境恶劣的时刻或场合，注意戴口罩，以防止大量的灰尘进入肺中引发尘肺危险。

注意事项

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