早上起床眼睛浮肿怎么办_健康经验_快速问医生

概述

这两天早上起床以后，我都看到自己的眼睛浮肿的很厉害。很多同时都开玩笑说我昨晚哭了一晚才浮肿的。弄得我自己也感觉很尴尬，而且还影响面容。我找了一些有用的方法，做了以后。现在眼睛基本不会浮肿了。下面就推荐给大家。

步骤/方法：

1 早上起床发现自己的眼睛比较浮肿的话，可以冲泡一杯纯正的黑咖啡。经过三十分钟以后就可以看到眼睛浮肿减轻很多。

2 也可以用指腹放在眼睛上，然后轻轻的按摩眼部的周围。每次五分钟的时间就足够了。因为这样做可以有效的促进血液循环，帮助眼睛消肿。

3 晚上最好早睡早起，睡前不要喝太多的水。不然第二天就会容易出现眼部浮肿的问题。尽量多吃苹果，香蕉扥新鲜的水果，对于护眼作用很不错。

注意事项

早上起床眼睛浮肿怎么办