流感季节如何防止自己中招？_健康经验_快速问医生

概述

秋季是流感的多发季节，为了防止自己感冒，我学习了如何预防流感，跟大家分享一下。流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，流感的传染性强，主要通过飞沫传播，或接触传播。那么如何在流感多发的季节防止自己得病？我来为大家分享一下医生的经验。

步骤/方法：

1 流感季节可以提前喝一些板蓝根冲剂预防流感的发生。

2 加强个人的体育锻炼，并且注意个人卫生，防治流感的发生。

3 流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

注意事项

流感季节如何防止自己中招？