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2013-07-10 22:29:26口臭大部分多为男性,因为抽烟喝酒火气大多为男性居多,女性也有,但多为精神性的,口臭分为两种,一类自己能闻到,别人也能闻到,那是器质型的。还有一种是自己闻得到,别人闻不到的,那是精神性的。口臭者多为身体有炎症的居多。所以降火调理改善身体机制尤为重要。
1 少吃酸性食物,减少胃部不适和释放大量体酸。平时多漱口多喝水稀释身体的毒素分泌。
2 每天早晚都要刷牙和刷舌苔,舌苔上滋生的细菌比牙齿上的还要多,不要小视哦。
3 保持身体舒适凉爽,减少出汗和烦躁也是预防口臭的前期工作。得了口臭不要有心理负担,保持好的心情,吃块口香糖就可暂时缓解症状。
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