经期肚子疼该吃什么_健康经验_快速问医生

概述

我们大部分女生都会为了每个月哪4,5天烦恼不是因为经期的到来，而是因为每月都要忍受那么几天的肚子疼，那么我们在经期来了之后肚子疼应该吃点什么药或者什么营养类的东西来调节这样的问题？

步骤/方法：

1 我们可以吃一些西药类，比如元胡止疼片，痛经丸。

2 在经期尽量避免食用生冷食物和油腻食物。

3 一定要保持愉快的心情，好心情才会让自己舒服。

4 肚子痛肯定是因为吃了坏的或者凉的东西了，夏天要注意饮食，不要吃太凉的东西。

注意事项

经期肚子疼该吃什么