预防白带增多的几个小窍门

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2013-07-10 21:15:42
概述

现在很多女性都会为白带增多而烦恼,只要自己预防的好,不会有太大的波动,我就是这样预防的,下面我分享一下自己的小经验,希望对你们有帮助

步骤/方法:

1 定期到医院检查,每年至少检查一次,如出现白带增多或者不适,要立即到医院去看看,,如果需要服药的要,一定要听医生的指导或者建议,

2 平时不要用护垫,而且每天要换内裤,这样可以减少细菌的传染,让白带增多的可能也减小,自己的身体健康也能够也能够得到保障

3 要保持充足的睡眠,每天要坚持锻炼,多吃些维生素等食品,这样才有利于减少白带增多的可能哦,希望大家多多坚持哦, 还有要保持心态健康,这是心里治疗很重要的方法,经常找一些让自己开心的事做,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。

注意事项

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