你给的余温 分享 A-100%A+
2013-07-10 12:57:55妹子们都羡慕高高瘦瘦的模特身材,有的妹子,身材好,皮肤好,长的可爱,可是无奈,一提身高,那就是一种痛啊,下面,我给大家介绍几种可以长高的方法。
1 想要长高,就要多补充钙质,喝牛奶就是一个不错的选择,每天一杯牛奶,补钙,还美白
2 运动时必不可少的,加强运动,打打篮球,打打排球,跳跳舞,减肥,还增高。
3 没事就多伸伸懒腰吧,拉伸肌肉也会长高的。
长高贵在坚持,三两天,是不会看到效果的,爱美的萌妹子们,加油吧。
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