孕妇临产前吃什么好

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2013-07-11 14:39:42
概述

小李还差两周就要到预产期了，她今天问我临产前吃什么好些。这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题，我就分享给大家吧

步骤/方法：

1 饮食要以易消化的为主。根据产妇自己的爱好，每日进食4-5次，少吃多餐。

2 多吃一些营养价值高和热量高的食物，常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。

3 孕妇进入临产阶段以后，在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。

注意事项

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